MAKANAN BIKIN ORANG SENANG

1.Gula
Gula vital bagi otak dan membantu kita berkonsentrasi serta mempelajari banyak hal baru
Kekurangan gula akan membuat kita selalu lapar.


2.Kacang,Telur dan Susu
Makanan ini memproduksi asam amino Trypthopan yang menghasilkan hormon rasa nsenang serotonin.
Kekurangan trypthophan,kita akan cenderung merasa mudah marah dan depresi.


3.Cokelat.
Melepaskan suatu senyawa kimia yang menimbulkan perasaan gembira disertai sedikit zat mariyuana sehingga tak mengherankan apabila banyak orang suka sekali melahap cemilan yang satu ini dalam berbagai variannya.


4.Saffron dan Kayu Manis

Bumbu-bumbu ini mengandung zat kimia serupa dengan mescaline.Dalam jumlah banyak,mengkomsumsi bumbu ini bahkan bisa menimbulkan perasaan euforia.